Kezdő Box kihívások – 3) 1–2 Kombó – Ritmusra
Kezdő Box kihívások (mini kihívások) – 3) 1–2 Kombó – Ritmusra 🥊🎵 A „1–2 Kombó – Ritmusra” mini kihívás célja, hogy árnyékboxban gyakorold az alap 1–2 kombinációt (jab–cross), és elkezddContinue reading
Kezdő Box kihívások (mini kihívások) – 3) 1–2 Kombó – Ritmusra 🥊🎵 A „1–2 Kombó – Ritmusra” mini kihívás célja, hogy árnyékboxban gyakorold az alap 1–2 kombinációt (jab–cross), és elkezddContinue reading
Kezdő Box kihívások (mini kihívások) – 4) Lábmunka Alapok – Előre–Hátra Tiszta Vonalon 🥊🦶 A „Lábmunka Alapok – Előre–Hátra Tiszta Vonalon” mini kihívás célja, hogy tiszta, kontrollált előre–hátra mozgást gyakoroljContinue reading