• Lépcső helyett láb – 1 hetes szokáskihívás

            Lépcső helyett láb – 1 hetes szokáskihívás 🪜 Egész nap ülsz, és ha lehet, mindig a liftet választod? Itt az idő egy apró, de nagyon hatásos váltásra. 😊 A „Lépcső helyett láb – 1 hetes szokáskihívás” arról szól, hogy 1 héten át, amikor csak reális, a lift helyett a lépcsőt választod.Continue reading

    Ft0.00
  • Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért

      Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért 🚴‍♂️💛 Szeretsz bringázni, vagy épp most vennéd elő újra a kerékpárod? A „Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért” kihívás arról szól, hogy 14 nap alatt összesen 40 km-t tekersz össze – városban, túrán vagy edzés közben –, és ezzel egy számodra fontos ügyet isContinue reading

    Ft0.00