TÚRA / TERMÉSZETJÁRÁS kihívás – „Túra a Befogadásért” 🥾🌿

A „Túra a Befogadásért” egy természetjáró kihívás, ahol szabadban megtett kilométerekkel támogatod a befogadást, az elfogadást és a közösséget – úgy, hogy közben magadért is teszel.

Választhatsz a három szint közül, attól függően, mennyit szoktál túrázni vagy sétálni:

• 🟢 Kezdő: 21 km túra / természetjárás
• 🟡 Közép: 50 km túra / természetjárás
• 🔴 Pro: 100 km túra / természetjárás

Extra motiváció: ide jöhetnek a „kicsit hosszabb, hétvégi” kiruccanások is – egy egynapos hegyi túra, erdei körtúra vagy hosszabb városi gyaloglás is beleszámíthatsz.

Miért jó neked?

• Tudatosabb természetjárás: nem csak „kirándulsz egyet”, hanem konkrét célt teljesítesz – 21, 50 vagy 100 km-t.
• Lelassít, de közben fejleszt: a túra egyszerre mentális kikapcsolódás és állóképesség-fejlesztés.
• Szintválasztás = sikerélmény: választhatsz olyan szintet, ami kihívás, de reális – így nagyobb az esély, hogy valóban végigcsinálod.
• Hétvégi programnak is tökéletes: a hosszabb, hétvégi kiruccanásokat is „beírhatod a rendszerbe” – így még motiválóbb túrázni.
• Kapcsolat egy jó üggyel: a teljesítés után te magad támogathatod  közvetlenül Rejtett Kincsek Down Egyesületet – a kilométereidnek így másnak is értéke lesz.
• Közösségi élmény: láthatod, hogy mások mennyi túrakilométert gyűjtenek – akár barátokkal, családdal, munkahelyi csapattal is belevághattok.

Cél és javasolt időkeret

• 🟢 Kezdő szint: 21 km
  Javasolt időkeret: 2-4 hét
• 🟡 Középszint: 50 km
  Javasolt időkeret: 4-6 hét
• 🔴 Pro szint: 100 km
  Javasolt időkeret: 6-7 hét

Az időkeretet rugalmasan kezelheted – a lényeg, hogy előre válaszd ki a szinted, és ahhoz igazítsd a túráidat.

Mi számít bele a kilométerekbe?

• Túra / természetjárás / séta a szabadban: erdő, mező, hegy, tópart, városi park, tanösvény, városi gyaloglás.
• Tempó mindegy: kényelmes túratempó teljesen elég – nem kell futni, nem kell gyorsnak lenni.
• Rögzítés:
  • telefonos app (Walk / Hike / Trek / Túra), vagy
  • okosóra, aktivitásmérő,
  • vagy becsült táv megbízható útvonal alapján (pl. térkép, ismert túraútvonal).
• Csak a kihívás időszaka alatt megtett távok számítanak – régi túrákat nem írunk be.

Hogyan működik lépésről lépésre?

1. Válaszd ki a szinted
   🟢 21 km, 🟡 50 km vagy 🔴 100 km – azt válaszd, ami egyszerre
   reális és picit kihívás is.
2. Csatlakozz a kihíváshoz A Közös Kilométer felületén válaszd a „Túra a Befogadásért” kihívást, és jelöld be a választott szintet.
3. Tervezd meg a túrákat
   Gondold át:
   • melyik hétvégén tudsz hosszabb kiruccanást beiktatni,
   • milyen rövidebb, esti / délutáni sétákkal tudod kiegészíteni.
4. Rögzíts minden túrát
   Használj appot vagy órát, és minden túrát / hosszabb sétát rögzíts
   Walk / Hike / Túra típussal.
5. Gyűjtsd a kilométereket
   Nézd időnként, hol tartasz:
   • Kezdő (21 km) – akár néhány hétvégi túrával is összejöhet,
   • Közép (50 km) – több hétvége + néhány hét közbeni séta,
   • Pro (100 km) – rendszeres túrázás, komolyabb természetjáróknak.
6. Tölts fel igazoló tartalmat a profilodra
   A kihívás közben vagy végén tölts fel:
   • képernyőfotót az összegyűlt túratávokról az appodból,
   • fotó(ka)t a túraútvonalról, erdőről, hegyről, kilátóról,
   • rövid megjegyzést, pl.:
     „Túra a Befogadásért – 50 km teljesítve, tele élménnyel!”
7. Te magad adományozol
   A kihívás teljesítése után ajánlott, hogy legalább 1 000 Ft (vagy ha szeretnéd, ennél nagyobb összeget) utalj közvetlenül Rejtett Kincsek Down Egyesületnek.
8. Zárd le / „rendeld meg” a kihívást
   A Közös Kilométer felületén jelöld, hogy teljesítetted a választott szintet, hogy a rendszer jóváírhassa a pontot és a jelvényt a profilodra.

Mit tölts fel a profilodra?

A „Túra a Befogadásért” kihívásnál különösen értékesek a természetben készült képek és túraösszesítések.

• Fotók: erdei ösvény, kilátó, hegytető, tópart, túrabakancs, társaság, kutya, család.
• Képernyőfotók: összesített túratáv, egy-egy hosszabb hétvégi túra adatai.
• Rövid szöveg: 1- 2 mondat arról, mit adott neked ez a kihívás.

Adomány – fontos infók

Javasolt adomány: minimum 1 000 Ft / fő a választott szint teljesítése után, közvetlenül a Rejtett Kincsek Down Egyesületnek.

Fontos: a Közös Kilométer:

• nem gyűjt és nem kezel pénzt alapítványok részére,
• nem fogad el adományt a kihívások után,
• csak a keretet, a motivációt és a közösséget adja – az adományozás mindig közvetlenül közted és az általad választott szervezet között zajlik.

Pontok és jelvények + szúrópróbaszerű ellenőrzés

A „Túra a Befogadásért” kihívás teljesítéséért:

• pontot kapsz a Közös Kilométer rendszerében,
• a profilodra kerül egy egyedi „Túra a Befogadásért” jelvény – a választott szintedhez igazítva (🟢/🟡/🔴). 🏅

Ahhoz, hogy megkapd:

• teljesítsd a választott szint kilométercélját (21 / 50 / 100 km),
• tölts fel a profilodra igazoló tartalmat (fotó, screenshot, megjegyzés),
• a felületen zárd le / „rendeld meg” a kihívást.

Szúrópróbaszerű ellenőrzés:

A fair játék érdekében a teljesítéseket
véletlenszerűen, szúrópróbaszerűen ellenőrizzük a profilodra feltöltött:

• képek,
• képernyőfotók,
• aktivitás-leírások alapján.

Ha az ellenőrzés során nem igazolható hitelesen, hogy valóban teljesítetted a kihívást, a Közös Kilométer fenntartja a jogot, hogy:

• a kihívásért járó pontot és jelvényt visszavonja.

Ez azért fontos, hogy a pontok és jelvények valódi teljesítést tükrözzenek, és a rendszer mindenki számára fair és motiváló maradjon. 💚