BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Közös Kilométer - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Közös Kilométer
X-ORIGINAL-URL:https://kozoskilometer.hu
X-WR-CALDESC:Események Közös Kilométer
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251223T080000
DTEND;TZID=UTC:20660131T170000
DTSTAMP:20251223T223515Z
CREATED:20251223T223515Z
LAST-MODIFIED:20251223T223515Z
UID:2845-1766476800-3032182800@kozoskilometer.hu
SUMMARY:Az első 10 km-em – 2 hetes kihívás
DESCRIPTION:  \n  \n  \nAz első 10 km-em – 2 hetes kihívás 🥇\nMiről szól a kihívás?\nAz „Első 10 km-em” az a kihívás\, ami után büszkén mondhatod: \n\n„Én ezt összegyűjtöttem. Nem egyszerre\, nem versenyen\, hanem szépen\, lassan\, mégis kitartóan.” \n\nKét hét alatt összehozod az első 10 km-edet: séta\, futás\, bringa – a te tempódban. \nKinek ajánljuk?\n\nteljesen kezdőknek\,\nazoknak\, akik évek óta mondják: „egyszer el kellene kezdenem mozogni”\,\nszülőknek\, akik rövid blokkokban tudnak kimenni\,\nbárkinek\, aki egy „vállalható” első célt keres.\n\n\nMit vállalsz a kihívással?\n\nIdőtartam: 14 nap\nCél: összesen 10 km mozgás\n\n  \nAktivitás: \n\nséta\,\ngyaloglás\,\nfutás / kocogás\,\nkerékpár\,\nnordic walking.\n\nMehet vegyesen is – a lényeg\, hogy összesen 10 km legyen. \nHogyan működik?\n\nCsatlakozol az „Az első 10 km-em” kihíváshoz.\nA következő 14 napban apránként gyűjtöd a távot: 1–2 km itt\, 2–3 km ott…\nLegalább pár alkalomról feltöltesz fotót / screenshotot a profilodra.\nHa a végén összejött a 10 km\, te magad adományozol.\n\n\nMit tölts fel a profilodra?\n\nfutóapp / lépésszámláló / bringaapp screenshot a távval\,\nfotó az útvonalról\, tornacipőről\, bringáról\, kilátásról\,\nkommentek:\n\n\n„3 km – összesen már 5/10 km”\,„Megvan az első 10 km-em! 🎉”. \n\n\nAdomány – hogyan segíts?\nAjánlott fix adomány:  1 000 Ft / fő. \nHa sikerült összegyűjteni a 10 km-t: \n\nutalj legalább 1 000 Ft-ot\nközvetlenül egy általad választott alapítványnak / civil szervezetnek.\n\nA Közös Kilométer: \n\nnem fogad adományt\,\nnem utal tovább pénzt –csak segít\, hogy eljuss idáig. 🥰\n\n  \nPontok & jelvények + szúrópróbaszerű ellenőrzés\nA kihívás teljesítésével: \n\npontot kapsz a Közös Kilométer rendszerében\,\nés egy „Az első 10 km-em – 2 hetes kihívás” jelvényt is megszerzel a profilodra. 🏅\n\nFeltétele: \n\nTeljesítsd a kihívást (legalább egy 10 km-es edzés futás + séta kombinációjával).\nLegyen a profilodon egyértelmű igazolás (app screenshot\, edzés poszt).\nA kihívást lezárod / megrendeled a felületen.\n\nEllenőrzés: \nA kihívások teljesítését véletlenszerűen\, szúrópróbaszerűen ellenőrizzük a profilodra feltöltött: \n\nképek\,\nfutóapp képernyőfotók\,\nmegjegyzések alapján.\n\nHa nem igazolható hitelesen\, hogy valóban teljesítetted az 10 km-t (egy edzésen belül\, futás–séta keverékével)\, \n\nfenntartjuk a jogot\, hogy az adott kihívásért járó pontot és jelvényt visszavonjuk.\n\nEzzel azt szeretnénk biztosítani\, hogy: \n\na jelvények valódi teljesítményt tükrözzenek\,\na kezdő futók büszkén\, jogosan mutathassák: „ezt én valóban megcsináltam”.\n\n  \n  \n 
URL:https://kozoskilometer.hu/event/az-elso-10-km-em-2-hetes-kihivas/
CATEGORIES:futás,gyaloglás,kerékpár,séta
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kozoskilometer.hu/wp-content/uploads/2025/12/arek-adeoye-gGZ8ZynljWk-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251224T080000
DTEND;TZID=UTC:20660131T170000
DTSTAMP:20251224T150217Z
CREATED:20251224T150217Z
LAST-MODIFIED:20251224T150217Z
UID:2872-1766563200-3032182800@kozoskilometer.hu
SUMMARY:Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért
DESCRIPTION:  \n\nBringás 40 km – Tekerj a jó ügyért 🚴‍♂️💛\nSzeretsz bringázni\, vagy épp most vennéd elő újra a kerékpárod? A „Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért” kihívás arról szól\, hogy 14 nap alatt összesen 40 km-t tekersz össze – városban\, túrán vagy edzés közben –\, és ezzel egy számodra fontos ügyet is támogatsz. 💛 \nNem kell profinak lenned\, nem számít az átlagtempó – a lényeg\, hogy mozgásból gyűjtsd össze a 40 km-t\, és közben jól érezd magad a nyeregben. 💚 \nKinek szól?\n\nkezdő vagy újrakezdő bringásoknak\,\nvárosi közlekedőknek\, akik kicsit tudatosabban tekernének\,\nhobbi kerékpárosoknak\, akik szeretnék „jó üggyé” emelni a tekeréseiket\,\nbárkinek\, aki szeret bringázni\, és szívesen támogatna egy alapítványt a megtett kilométereivel.\n\nIdőkeret & cél\n\nCél: összesen 40 km kerékpár (több részletben)\nIdőkeret: 14 nap\n\nSzabályok & elfogadott aktivitások\nMi számít bele a 40 km-be? \n\nVárosi tekerés – munkába járás\, bevásárlás\, ügyintézés bringával.\nSzabadidős bringázás – laza délutáni kör a környéken.\nTúra\, edzés – hosszabb országúti\, terep vagy gravel tekerés.\n\nE-bike szabály: \n\nE-bike is oké\, ha te tekersz – azaz pedálozol\, és nem csak „gázkarral” mész.\nFontos\, hogy az edzés rögzítve legyen valamilyen appban vagy órán (táv\, idő).\n\nNem számít bele önmagában: \n\ncsak tolás (pl. defektes bringa hazatolása)\,\nolyan „tekerés”\, ahol egyértelműen nem te végzed a munkát (pl. csak motoros rásegítés\, pedálozás nélkül).\n\nHogyan működik lépésről lépésre?\n\nCsatlakozz a kihíváshoz\nVálaszd a Közös Kilométer felületén a\n„Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért 🚴‍♂️💛” kihívást.\nTervezz 14 napos bringás időszakot\nA következő 2 hétben tűzd ki célul\, hogy több részletben összegyűjtöd a 40 km-t.Lehet ez 4×10 km\, 5×8 km\, 8×5 km – ahogy neked kényelmes.\nRögzíts minden tekerést\nHasználj kerékpáros vagy általános sport appot / órát (pl. Strava\, Garmin\, Wahoo\, telefon saját sport appja)\, és minden bringázást rögzíts „Ride” / „Bike” / kerékpár edzésként.\nGyűjtsd össze a 40 km-t\nA kihívást akkor teljesíted\, ha a 14 nap alatt a rögzített bringás edzéseid távja összesen eléri vagy meghaladja a 40 km-t.\nTölts fel igazoló tartalmat a profilodra\nA bringás edzéseidről tölts fel: \n\napp képernyőfotókat (táv\, idő\, esetleg útvonal)\, és/vagy\nbringás fotókat (kerékpár\, útvonal\, táj\, bicikliút\, pihenőpont).\n\n\nTe magad adományozol\nHa megvan a 40 km\, a kihívás végén egy általad választott alapítványnak adományozol.\nZárd le / „rendeld meg” a kihívást\, hogy a rendszer jóváírhassa a pontot és a jelvényt a profilodra.\n\nMit tölts fel a profilodra?\nA „Bringás 40 km” kihívásnál fontos\, hogy a profilodon látszódjon: valóban bringáztál és összegyűlt a 40 km. \nAjánlott tartalmak: \n\nApp képernyőfotók:\n\ntáv (pl. 8\,2 km\, 12\,5 km stb.)\,\nidőtartam\,\naktivitás típusa: Ride / Bike.\n\n\nBringás fotók:\n\nkerékpárod egy pihenőnél\,\nkerékpárút\, országút\, erdei ösvény\,\nszép kilátás\, híd\, tópart\, városi bringaút.\n\n\nRövid megjegyzések\, például:\n\n„1/40 km – bemelegítő városi kör 🚴‍♂️”\n„18/40 km – ma a folyó mellett tekertem\, nagyon feltöltött 💛”\n„40/40 km – kihívás teljesítve\, szuper érzés! 💚”\n\n\n\nAdomány – hogyan segíts?\nA „Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért” kihíváshoz ajánlott fix adomány:  1 000 Ft / fő. \nHa teljesítetted a kihívást (14 napon belül összegyűjtöttél összesen 40 km bringázást)\, kérünk\, hogy: \n\nutalj legalább 1 000 Ft-ot (vagy ha szeretnéd\, ennél nagyobb összeget)\,\nközvetlenül egy általad választott alapítványnak / civil szervezetnek\, például egészségügyi\, gyerekeket\, rászorulókat\, közösségeket vagy környezetvédelmet támogató szervezetnek.\n\nFontos:\nA Közös Kilométer: \n\nnem gyűjt és nem kezel pénzt alapítványok részére\,\nnem fogad el adományt a kihívások után\,\ncsak a keretet\, a közösséget és a motivációt adja – az adományozás\nmindig közvetlenül közted és az általad választott szervezet között zajlik.\n\nPontok & jelvények + szúrópróbaszerű ellenőrzés\nA „Bringás 40 km – Tekerj a jó ügyért 🚴‍♂️💛” kihívás teljesítéséért: \n\npontot kapsz a Közös Kilométer rendszerében\,\na profilodra kerül egy egyedi „Bringás 40 km” jelvény. 🏅\n\nAhhoz\, hogy megkapd: \n\nteljesítsd a kihívás feltételeit (40 km bringázás 14 napon belül)\,\ntölts fel a profilodra igazoló tartalmat (app képernyőfotók\, fotók\, megjegyzések)\,\na felületen zárd le / „rendeld meg” a kihívást.\n\nSzúrópróbaszerű ellenőrzés: \nA fair játék érdekében a kihívások teljesítését véletlenszerűen\, szúrópróbaszerűen ellenőrizzük a profilodra feltöltött: \n\nképek\,\napp képernyőfotók\,\naktivitás-leírások alapján.\n\nHa az ellenőrzés során nem igazolható hitelesen\, hogy valóban teljesítetted a kihívást\n(pl. hiányoznak a bringázásra utaló bizonyítékok)\, a Közös Kilométer fenntartja a jogot\, hogy: \n\na kihívásért járó pontot és jelvényt visszavonja.\n\nEz azért fontos\, hogy a pontok és jelvények valódi teljesítést tükrözzenek\, és a rendszer mindenki számára fair és motiváló maradjon. 💚 \n\n  \n  \n  \n 
URL:https://kozoskilometer.hu/event/bringas-40-km-tekerj-a-jo-ugyert/
CATEGORIES:kerékpár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kozoskilometer.hu/wp-content/uploads/2025/12/nhi-dam-hfhra5dsnXg-unsplash-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR